La formation équestre ou l’équicoaching est une approche innovante qui combine l’interaction équestre et la formation pour le développement professionnel.
Née aux États-Unis dans les années 1990, cette approche devient de plus en plus populaire dans le domaine du management. Elle produit des résultats transformateurs en aidant les gens à mieux se comprendre, à développer leurs compétences en communication et à améliorer leurs capacités de leadership.
Le lien profond entre l’homme et le cheval
Le coaching équestre se concentre sur le lien particulier qui existe entre les personnes et les chevaux. Les chevaux ont des caractères assez sensibles vis-à-vis de celui qui est devant eux. Ils tendent à analyser le comportement de celui-ci et réagissent adéquatement aux signaux émotionnels. Le cheval en question va alors traduire les comportements de l’individu. De cette façon, nous prenons conscience de nos émotions, de nos schémas de pensée et de nos comportements, ce qui est essentiel pour le développement professionnel.
L’équicoaching vous intéresse ? Faites-vous accompagner par des professionnels en équicoaching comme le cabinet WakeUp-In. Etant un cabinet de conseil en management, WakeUp-In accompagne les leaders et les managers ainsi que leurs collaborateurs, par le biais de l’équicoaching, à :
- Développer leur performance ;
- Améliorer leur posture managériale ;
- Optimiser leur confiance en soi…
Avantages de la formation équestre pour le développement professionnel
Amélioration de la confiance en soi
L’équicoaching est un moyen efficace d’accroître la confiance en soi dans le monde professionnel. Les chevaux sont des animaux alertes qui réagissent aux signaux subtils des humains.
En acquérant la confiance d’un cheval, les coachés renforcent également leur confiance en tant que managers et chefs d’équipe.
Amélioration des compétences en matière de communication
Les chevaux sont des maîtres de la communication non verbale. En interagissant avec les chevaux, nous apprenons à améliorer notre langage corporel et à devenir plus conscients de nos gestes, de notre posture et de nos intentions.
Cela améliorera considérablement nos compétences en matière de communication, qui sont un aspect important d’une gestion efficace et de compétences interpersonnelles.
Améliorer les compétences en leadership
La formation équicoaching contribue également à développer les compétences de leadership. Les chevaux sont des animaux sociaux qui reconnaissent instinctivement les leaders. Ils ont besoin d’un point de référence. En interagissant avec les chevaux, nous pouvons apprendre à accroître notre présence, notre grandeur et notre capacité à motiver et à diriger les autres – des qualités essentielles dans le monde professionnel d’aujourd’hui.
Des compétences essentielles pour les professionnels
Dans le monde professionnel d’aujourd’hui, il y a un besoin croissant de certaines compétences appelées « soft skills », dont la plupart peuvent être pratiquées sur des chevaux. La liste ci-dessous n’est pas exhaustive :
- Confiance en soi : la confiance en soi est la capacité d’exprimer ses opinions et ses besoins avec respect tout en écoutant les autres.Elle vous permet de vous affirmer et de défendre vos idées tout en entretenant de bonnes relations professionnelles.
- Empathie : l’empathie est la capacité de comprendre et de compatir avec les autres, de reconnaître et de partager leurs sentiments.Elle favorise la coopération, la compréhension mutuelle et renforce les relations au sein d’une équipe.
- Pouvoir physique : l’autorité naturelle diffère de l’autorité autoritaire.Il s’agit d’un sentiment de présence et de charisme qui inspire confiance et respect aux autres. L’autorité naturelle vous permet de diriger de manière positive et d’influencer efficacement les membres de votre équipe.
- Collaboration : le partenariat est la capacité à travailler efficacement avec les autres, à faciliter l’échange d’idées, à collaborer et à créer des synergies.Il s’agit d’une compétence essentielle pour le travail en équipe et la réalisation d’objectifs communs.
- Gestion des conflits : la gestion des conflits est une compétence précieuse pour résoudre les désaccords ou les tensions au sein d’une équipe.Elle consiste à identifier les problèmes, à faciliter la communication et à trouver des solutions équilibrées pour maintenir l’harmonie et la productivité.
- Gestion des transitions : la gestion des transitions est la capacité à s’adapter au changement et à gérer efficacement les transitions. Il implique de la résilience, de la flexibilité et la capacité d’activer les équipes pour les mener à travers les périodes de changement.
